Cuando en Europa se cierran los grandes calendarios de montaña, el trail sigue en otras partes del mundo. En el hemisferio sur empieza la primavera, en buena parte de Asia y Oriente Medio llega por fin el tiempo seco y fresco, y en España el otoño deja temperaturas perfectas en la costa y en las sierras del sur. Noviembre y diciembre son, para muchos corredores, la mejor época para correr una última carrera grande o para estrenarse en una distancia nueva sin el calor del verano.

Hemos repasado el calendario y elegido las citas más interesantes que quedan este año: cinco internacionales, de las que te hacen planear un viaje, y cinco en España, para despedir 2026 con dorsal sin salir de casa.

Las cifras de distancia y desnivel son las publicadas para esta edición. Algunas carreras retocan el recorrido a última hora, así que confírmalas siempre en la web oficial antes de inscribirte.

Las grandes citas internacionales

TransLantau by UTMB · Hong Kong · 13–15 de noviembre

Distancias: 104 km (+4.500 m), 45 km (+2.500 m), 27 km (+1.100 m) y 15 km (+500 m).

Hong Kong es mucho más que rascacielos: buena parte de su territorio es montaña y parque natural, y la isla de Lantau es su joya. La TransLantau sale de Mui Wo, un pueblo costero al que se llega en ferry, y recorre crestas con vistas al mar del Sur de China, bosques tropicales y los famosos escalones de piedra que convierten cada subida en un ejercicio de paciencia. El punto culminante es el Lantau Peak, de 934 metros, que puede parecer poco hasta que lo subes desde el nivel del mar.

Para quién es: para corredores que se manejan bien en terreno técnico y en escaleras. El 104 km da 3 Running Stones para el sorteo del UTMB, así que atrae a mucha gente que busca puntos.

Ten en cuenta: en noviembre la humedad sigue siendo alta. Entrena con calor y practica tu hidratación y tus sales antes de ir.

HOKA Pacific Trails California by UTMB · Estados Unidos · 14–15 de noviembre

Distancias: unos 50 km (+1.550 m) y una prueba corta de 20–25 km (+650 m).

Una carrera joven del circuito UTMB que se disputa en el Rancho San Fernando Rey, una finca privada enorme en el valle de Santa Ynez, en el condado de Santa Bárbara. Es decir, se corre por terreno que normalmente no se puede pisar: colinas doradas, robles y pistas de rancho, con la luz típica del otoño californiano.

Para quién es: para quien quiere una carrera rápida y corredora, sin grandes dificultades técnicas. Una buena excusa para combinar trail con un viaje por la costa de California.

Ten en cuenta: las mañanas son frescas y a mediodía puede apretar el sol. Lleva gorra y gafas.

Ultra-Trail Cape Town · Sudáfrica · 20–22 de noviembre

Distancias: seis pruebas, desde 16 km hasta las 100 millas (unos 162 km y +7.500 m). El 100 km supera los +4.000 m.

Para muchos corredores, uno de los recorridos más bonitos del planeta. Nació en 2014 con un único 100 km y desde 2022 tiene también su 100 millas. Todo transcurre dentro del Parque Nacional de Table Mountain: se sube la Montaña de la Mesa por el desfiladero de Platteklip Gorge, se corre por las montañas de la península del Cabo, por Silvermine y Kalk Bay, y se termina con vistas a la ciudad, al Atlántico, a Table Mountain y al Lion's Head.

Para quién es: las distancias cortas son perfectas para quien viaja a Ciudad del Cabo y quiere vivir la carrera. El 100 km y las 100 millas son exigentes: el 100 km concentra sus dos grandes subidas en la primera mitad, y se nota en las piernas.

Ten en cuenta: el tiempo cambia muy rápido. En una misma mañana puedes tener sol, niebla y un viento fortísimo en las crestas. La chaqueta cortavientos no es opcional.

Ultra-Trail Kosciuszko by UTMB · Australia · 26–28 de noviembre

Distancias: 32 km (+600 m), 50 km (+1.300 m), 100 km (+3.200 m) y 100 millas (+5.100 m).

Thredbo es un pueblo de esquí en las Montañas Nevadas, en el sureste de Australia, y a finales de noviembre se convierte en la capital del trail del país. El recorrido largo pasa por praderas alpinas y bosques de eucaliptos de nieve, con sus troncos de colores, y sube hasta la cima del monte Kosciuszko, el techo de Australia, a 2.228 metros. La parte final baja por el Thredbo Valley Trail, junto al río.

Para quién es: para cualquier nivel. Los 32 y 50 km son muy asequibles; el 100 km y las 100 millas son ultras de verdad, pero sin el desnivel salvaje de los Alpes. Ideal para quien quiere estrenarse en una distancia larga.

Ten en cuenta: es primavera en la montaña. Por la noche y en las cotas altas puede hacer frío, e incluso quedar nieve en algunas zonas. Revisa la lista de material obligatorio.

Oman by UTMB · Omán · 10–12 de diciembre

Distancias: la prueba reina, la Hajar Ultra, ronda los 150 km con unos +8.000 m, con un tiempo máximo de 36 horas, y hay distancias más cortas el mismo fin de semana.

La carrera más salvaje del final de temporada. Se corre por las montañas de Hajar, en el norte de Omán: roca desnuda, cañones, caminos de mulas centenarios y pueblos colgados en terrazas agrícolas. El recorrido sube por antiguos senderos hacia las mesetas del Jabal Akhdar, la «montaña verde», y baja hasta Birkat Al Mouz, un oasis de palmeras al pie de la sierra. Cuando nació, con 137 km y casi 7.800 m de desnivel, ya se ganó fama de ser de las más duras del circuito.

Para quién es: para ultrafondistas con experiencia en terreno muy técnico y pedregoso. No es una carrera para estrenarse en la distancia.

Ten en cuenta: el contraste térmico es enorme. Calor seco de día en los valles y frío de noche en las mesetas. La gestión del agua entre avituallamientos es clave.

En España: para despedir el año con dorsal

Muntanyes de Prades Epic Trail · Prades (Tarragona) · 7–8 de noviembre

Distancias: 50 km (+2.500 m), 25 km (+1.300 m) y 13 km (+650 m).

Una carrera con nombres de leyenda local. El 50 km recibe el nombre de los Cingleres de la Febrò, los riscos que vigilan el valle, y pasa por La Febrò y Capafonts, donde se puede recibir asistencia. El 25 km sube a la ermita de l'Abellera, colgada en la roca, y el 13 km al Tossal de la Baltasana, el techo de las montañas de Prades. Bosques de pino y encina, roca rojiza y pueblos de piedra. Puntúa para el UTMB Index y reparte 13.000 € en premios, así que suele haber buen nivel delante.

Para quién es: el 25 km es una delicia para corredores de nivel medio. El 50 km pide piernas, porque las bajadas son técnicas.

Costa Blanca Trails · Finestrat (Alicante) · 13–15 de noviembre

Distancias: 102 km (+6.000 m, en 24 horas como máximo), 66 km (+4.000 m), maratón de 41 km (+2.700 m), Trail Puig Campana de 20 km (+1.400 m), un sprint de 17 km y una marcha de 14 km.

Probablemente la gran fiesta del trail de noviembre en España: más de 2.000 dorsales y todas las pruebas con salida y llegada en Finestrat. El protagonista es el Puig Campana, de 1.406 metros, que se levanta a pocos kilómetros del mar y regala una de las mejores vistas del Mediterráneo. Las distancias largas se adentran en las sierras de la Marina Baixa, con terreno de roca caliza que castiga los pies.

Para quién es: hay distancia para todos. Si solo puedes correr una, el Trail Puig Campana es una joya: 20 km cortos en distancia, pero con 1.400 metros de subida que se notan.

Ten en cuenta: la piedra suelta y las bajadas rotas piden una zapatilla con buen agarre y protección en la puntera.

3 Días Trail Ibiza · Ibiza · 27–29 de noviembre

Distancias: carrera por etapas de unos 60–75 km en total (más de +2.000 m), con opción de media maratón y de distancias cortas de 10 km.

La otra cara de Ibiza, la que no sale en los anuncios de verano. Esta prueba por etapas, que celebra su 13.ª edición, empieza con una etapa nocturna por Dalt Vila, la ciudad amurallada declarada Patrimonio de la Humanidad, y sus senderos extramuros. Los días siguientes se corre por Sant Josep de sa Talaia y Santa Eulària: pinares, acantilados, calas y caminos rurales. Cada día cambia el escenario.

Para quién es: para quien quiere una experiencia distinta. Correr por etapas permite disfrutar más y recuperar entre días, y en noviembre la isla está tranquila y con un clima suave.

Ten en cuenta: la etapa nocturna obliga a llevar un buen frontal. Pruébalo antes en terreno técnico.

Anillo Minero Ultra Trail · Puertollano (Ciudad Real) · 5 de diciembre

Distancias: 70 km (+3.000 m), con 13 horas de tiempo máximo. Se puede correr en solitario, por parejas o en relevos de cuatro.

La novedad del invierno: primera edición de un ultra que rodea Puertollano siguiendo su historia minera. La salida es a las 5 de la mañana desde La Central y la meta está en El Terry, así que las primeras horas se corren de noche y con frío manchego. Las inscripciones empiezan en 30 €, algo poco habitual en un ultra de esta distancia.

Para quién es: una gran opción para hacer tu primer ultra sin viajar lejos, o para correrlo en equipo con los amigos en formato relevos.

Ten en cuenta: en diciembre, en La Mancha, las temperaturas al amanecer pueden estar bajo cero. Capas, guantes y frontal.

Trail Trincheras XYZ · Jérica (Castellón) · 19–20 de diciembre

Distancias: 28 km, 19 km y 12 km, más un vertical de 5 km y carreras para los más pequeños.

La última gran cita antes de Navidad y una de las carreras con más historia, en el sentido literal. Jérica, en el Alto Palancia, está atravesada por la Línea XYZ, la línea defensiva de la Guerra Civil, y el recorrido pasa por sus trincheras y fortificaciones, hoy parte del patrimonio histórico de la comarca. Cada distancia lleva la letra de la línea, Z, Y y X, y el vertical sube directamente por las trincheras.

Para quién es: para todos. El 12 km es perfecto para debutantes, y el 28 km es un trail completo para cerrar la temporada con buen sabor de boca.

Cómo elegir tu carrera de final de temporada

  • Mira tus piernas, no solo el calendario. Si vienes de una temporada larga, quizá sea mejor una distancia corta y disfrutona que un ultra más.
  • Cuidado con los viajes largos. Hong Kong, Australia o Sudáfrica exigen varios días para adaptarse al cambio de hora. Si puedes, llega al menos tres o cuatro días antes.
  • Revisa el material obligatorio. En otoño e invierno casi todas piden chaqueta impermeable, capa térmica, frontal con pilas de repuesto y manta térmica, y lo comprueban en la recogida de dorsales.
  • No estrenes nada el día de la carrera. Ni zapatillas, ni chaleco, ni geles nuevos. Todo lo que lleves en carrera tiene que haber pasado antes por tus entrenamientos.

El material que vas a necesitar

Para estas carreras de otoño e invierno, lo más importante es una zapatilla con buen agarre en roca y barro, un chaleco con espacio para la capa de abrigo y la chaqueta impermeable, y un frontal potente para las salidas de madrugada y las etapas de noche.

En Traileros comparamos precios en varias tiendas especializadas a la vez, para que llegues a la salida con todo a punto sin pagar de más:

¿Vas a correr alguna de estas? ¿Nos hemos dejado tu carrera favorita? Cuéntanoslo en el foro de carreras.